Balans med slackline

Vi spänner en lina bakåt till tiden innan ständiga notifikationer, påminnelser med allehanda signaler, faktiskt innan e-mail. Ville du ringa en vän fick du leta efter en...

Hur kan vi vara hälsosamma förebilder för våra barn?

Som vuxen och förälder har du kanske märkt att det är många unga idag som inte mår så bra. Den psykiska hälsan hos många unga blir...

Ett spa för inre frid

Alla behöver vi sätta lite lyx och guldkant på vardagen ibland. I Söndrum i Halmstadhittar du det perfekta stället för just lyx...

Tänk på hälsan i vintertid

På samma sätt som mörkret faller under vintern kan motivationen för träningen falla. En lång arbetsdag, kallt ute och du kommer hem till värmen för att undvika...

Muscle Beach på Tylösand

I sommar kan vi träna på stranden i Tylösand. Inspirerat av gymmet på Venice Beach. Patrik och Malin Braw arbetade som personliga tränare...

Menskopp

Vamé träffar entreprenören Lisa Perby på hennes företagMonthlyCup, mer känt som Menskopp.se. Vi möts i derasnya lokaler i Halmstad för att prata entreprenörskap,expansionsplaner och såklart, menskoppar.–...

Paret Braw Toksatsar i Tylösand!

Här bygger entreprenörerna Braw sitt nya träningsparadisNew Body Tylösand. Ett fullutrustat gym med en egendesignadCrossFit-container precis utanför. Sedan Malin och Patrik Braw blev...

En spaupplevelse utöver det vanliga

Nu är hösten här och om det är något man vill under den mörka hösten så är det att ta hand om sig själv. Då ska man...

Från rusk till sol på 4 timmar.

Turkiet är tillbaka som ett av de mest populära resmålen för oss svenskar, och turisterströmmar till semesterorterna längs den vackra Antalyakusten. Från och med i höstkan du enkelt ta...

Låt dina känslor vägleda dig

Som människor har vi alla sorters olika känslor och vissa av dem kan upplevas som fina och sköna att känna och andra upplevs...

KRÖNIKOR

Things could be worse

The feeling comes but one time per year. The feeling when the days become warmer and the grass begins to grow. The trees start to bloom...

Balansera dig till framgång!

Det verkar som att syndromet FOMO ”Fear Of Missing Out” sprider sig som en löpeld i samhället och kryper allt lägre ner i åldrarna. Work-life balance...

Butiksdöd, konst, och turism

Ordet butiksdöd klingar inte positivt. Det låter drastiskt och dramatiskt. Jag minns när jag för 10 år sedan ringde in till programmet Ring...